清宮茯苓糕怎麼做呢

現如今， 這個天氣真的是越來越冷了， 很多北方地區都開始下起了鵝毛的大雪。 因此現在對於很多上班族和學生來說， 他們下班的時候都能感覺到自己的肚子非常的饑餓， 想在街上找一些特色小吃來充饑， 其實清宮茯苓糕就是很多人都喜歡的一種特色小吃， 那麼清宮茯苓糕怎麼做呢?下面就我來給大家做一個科學的解釋吧!

此為清宮食療秘方。 茯苓， 《神農本草經》列為上品， 說它“久服， 安魂養神， 不饑延年“， 是古代醫家常用的益壽藥。 現代研究證明， 茯苓主含茯苓聚糖、茯苓酸、卵磷脂、組胺酸、麥角甾醇等，

具有鎮靜和降血糖作用。 茯苓聚糖能增強人體的免疫功能， 提高機體的抗病能力， 並有較強的抗癌作用。 蓮子， 《神農本草經》列為上品， 說它“補中養神， 益氣力， 除百疾， 久服， 輕身耐老， 不饑延年”。 《神農本草經》將其列為上品， 說它主治“濕痹， 腰背膝痛， 補中， 除暴疾， 益精氣， 強志， 令人耳目聰明， 久服輕身不饑， 耐老”。

制法：

茯苓、蓮子、芡實、山藥、粳米、糯米各適量。

茯苓等藥各等分共為細粉， 粳米、糯米另磨粉。 取藥粉3份， 粳米粉5份， 糯米粉2份， 用水和成糕， 放入籠內蒸熟， 做成小餅。

用法：

每日早、晚各食1～2個。

功效：

健脾益腎， 寧心安神， 延年益壽。 茯苓， 《神農本草經》列為上品， 說它“久服， 安魂養神， 不饑延年”， 是古代醫家常用的益壽藥。 蓮子， “補中養神， 益氣力，

除百疾， 久服， 輕身耐老， 不饑延年”。 芡實， 主治“濕痹， 腰背膝痛， 補中， 除暴疾， 益精氣， 強志， 令人耳目聰明， 久服輕身不饑， 耐老”。

通過以上管道佈置了一個詳細的講解， 相信大家對於清宮茯苓糕這個問題， 應該有了一個更加全面科學的認識了吧!除此之外， 我還想再說明一下， 我們平時在街邊吃一些小吃的時候， 一定要注意小吃攤的一個衛生問題， 這樣才能更好的保證好我們的腸胃健康， 從而為我們的健康打下基礎。