王大媽的老伴兒剛剛50歲就被確診為了前列腺增生， 天天被排尿困難、起夜次數多折磨的休息不好、工作不好。 王大媽看到老伴兒如此痛苦， 可是自己出了陪他去醫院之外， 也幫不上什麼忙。
這次王大媽在陪老伴兒複診時， 醫生表示王大媽的老伴兒用藥效果明顯， 如果能多配合一些飲食調養的話， 症狀應該能很快消失。 王大媽聽了醫生的話眼前一亮， 趕緊趁著這個機會向醫生討教了幾個適合前列腺增生患者食用， 而且簡單易做的食療方。
前列腺增生的食療方法也是患者們比較關注的， 下面就來看看王大媽討教到了哪些食療方吧。
韭菜炒河蝦
原料：韭菜50克， 鮮活河蝦50克。
做法：
①韭菜洗淨， 切成小段， 活河蝦洗淨；
②起油鍋， 韭菜與河蝦同下鍋， 熱炒；
③加黃酒、食鹽、味精， 裝盤食用。
功效：溫補腎陽， 化氣利尿。
適合人群：前列腺增生， 屬腎陽虛寒型， 小便不暢， 畏寒怕冷者。
山藥米粥
原料：山藥50克， 粳米50克。
做法：
①山藥洗淨， 切成小塊；
②將切好的山藥塊放到鍋中， 加清水500毫升， 並加入粳米。
③急火煮開5分鐘， 改文火煮30分鐘， 成粥， 趁熱食用。
功效：補中益氣。
適合人群：前列腺增生， 屬中氣不足型， 小便不暢， 周身乏力， 氣少言者。
