生活方式不好會引發糖尿病嗎

在現代社會中， 很多疾病都在威脅著人們的身體健康。 糖尿病就是其中是非常普遍的一種， 而且糖尿病的發病率很高， 平均十個人中就會有一個患者。 糖尿病之所以如此普遍， 與人們的生活方式存在很大的關係。 以下介紹的就是糖尿病的病因。

1、飲食結構不合理。 人們的生活水準越來越高， 但是很多人的飲食結構卻越來越不健康。 餐餐精米白麵， 頓頓大魚大肉， 肉蛋奶吃得過多， 粗糧、蔬菜吃得太少， 高熱量、高脂肪、高蛋白飲食使糖尿病隊伍空前壯大。

2、生活方式不健康。 很多人的生活方式都是不健康的，

3、肥胖。 肥胖可引發各種疾病， 糖尿病是其中的一種。 肥胖者體內的脂肪總量增加， 而脂肪細胞表面的胰島素受體數目減少， 使之對胰島素的敏感性降低， 最終發生糖尿病。 據調查， 有60%～90%的成年糖尿病病人都屬於肥胖體型。

這些都是糖尿病的病因， 可見糖尿病與現代人們的生活方式和習慣有很大的關係， 主要是現在很多人不注意飲食， 營養過剩， 再加上抽煙喝酒過於頻繁， 平時很少運動， 就很容易導致身體出現各種問題。