一、月子裡及早並經常洗澡
夏季天氣炎熱， 加上產後大量出汗， 新媽咪身上總是汗淋淋的， 很不舒服， 困此要經常洗澡。 如果是正常分娩， 產後2-3天就可以淋浴了， 以免身上起熱痱。
二、洗澡時水溫不可過低
天氣熱但洗浴的水溫也不可過低， 否則會反射性地引起呼吸道痙攣， 引起感冒。 而且， 新媽咪皮膚的毛孔全部張開著， 身體受冷後也易引起肌肉和關節酸痛。 水溫以37度左右為宜， 每次洗5～10分鐘， 洗後儘快擦乾， 以免受涼。
三、洗澡後要注意保暖
洗浴後新媽咪要馬上擦乾身上的水，
坐月子期間新媽媽洗澡要注意些什麼
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