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9個月寶寶食譜:9個月寶寶營養早餐類食譜

適合9個月寶寶的營養早餐類食譜。

雞胗粉粥:消食, 健脾

食物原料:

雞內金6克, 幹桔皮3克, 砂仁1。 5克, 粳米30克, 白糖適量。

製作方法:

先將雞內金, 桔皮、砂仁共研細末, 再用水煮米成熟, 粥成入三物粉三分之一量, 加白糖適量, 早晚食之。

營養經:

此品消食健脾。 適用于小兒因飲食不節, 脾胃受損而引起肚腹脹大, 面黃肌瘦, 嘔吐時作, 大便粘滯等“疳病”。

草莓醬曲奇餅乾:細膩光滑蓬鬆

材料:黃油120克 低面200克 雞蛋1個 白砂糖30克 糖粉50克 草莓醬若干

製作:

1 將黃油切小塊, 室溫軟花, 加入白砂糖和糖粉, 低速打發至顏色變淺體積略蓬鬆;

2 打入一個蛋, 繼續低速打發至細膩光滑蓬鬆狀;

3 篩入低粉, 用刮刀切拌均勻, 裝入布裱花袋, 這裡用的裱花嘴是12齒大號菊花型裱花嘴。

5 烤盤墊烤盤紙, 擠上菊花型餅乾胚, 中心點上點草莓醬;

6 送入預熱好的烤箱中層上下火165度15-20分鐘;

7 烤箱的溫度和時間僅供參考, 每家的火力可能都不一樣。

製作心得:

1、這裡用的裱花嘴是12齒大號菊花型裱花嘴;

2、烤箱的溫度和時間僅供參考, 每家的火力可能都不一樣;

3、因為點了草莓醬, 所以最好是在兩二天內吃完。 建議一次不要做多了, 做多少吃多少比較合適。

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