人的生活條件好了, 都開始注重養生了。 但是很多人對養生存在極大的誤區, 養生並不是保健藥, 又或者是花錢保養。 養生是一種心態, 它需要你從生活的最基層開始, 比如說飲食。 那麼, 現在我就來介紹下腐乳海帶燒肉這道菜的做法。
1.將肉切成1.5釐米見方的塊。
2.蔥切段, 薑切片, 準備好八角和腐乳汁。
3.海帶擇洗乾淨, 用開水煮10分鐘, 切成小塊待用。
4.把肉焯水後瀝幹水分。
5.鍋中加入少量的油, 下入焯水的肉塊煸炒。
6.煸炒至肉色微黃加入蔥薑、八角繼續煸炒。
7.加入醬油、腐乳汁、冰糖、料酒翻炒至冰糖溶化。
8.加入開水,
9.加入海帶塊攪拌均勻, 再加入鹽燉30分鐘。
10.轉中火, 收幹湯汁即可。
腐乳海帶燒肉的出鍋需要經過精心的雕琢, 而熟知做法步驟的你, 通過自己的精心, 肯定能夠做出最特別的味道。