材料：小米175g， 南瓜125g， 山藥75g， 冰糖20g， 藥料包(內裝絞股藍10g)1個。
做法：
1.將小米淘洗乾淨， 南瓜去皮挖瓤切丁， 山藥去皮切丁， 鍋內放清水， 放入藥料包燒開， 煎20分鐘， 放入小米燒開， 揀出藥料包不用;
2.下入南瓜丁， 用勺子攪勻燒開;
3.放入山藥丁攪勻燒開， 煮至軟爛粥稠， 再放入冰糖煮至溶化即可。
功效：消炎解毒、祛痰止咳、抑制癌腫， 對肺癌有預防和輔助治療作用。 絞股藍是常見的防癌抗癌中藥， 南瓜中的胡蘿蔔素能防癌抗癌。
材料：小米175g， 南瓜125g， 山藥75g， 冰糖20g， 藥料包(內裝絞股藍10g)1個。
做法：
1.將小米淘洗乾淨， 南瓜去皮挖瓤切丁， 山藥去皮切丁， 鍋內放清水， 放入藥料包燒開， 煎20分鐘， 放入小米燒開， 揀出藥料包不用;
2.下入南瓜丁， 用勺子攪勻燒開;
3.放入山藥丁攪勻燒開， 煮至軟爛粥稠， 再放入冰糖煮至溶化即可。
功效：消炎解毒、祛痰止咳、抑制癌腫， 對肺癌有預防和輔助治療作用。 絞股藍是常見的防癌抗癌中藥， 南瓜中的胡蘿蔔素能防癌抗癌。
