在人體五臟中， 肝與春氣相應， 心與夏氣相應， 一般是春天調肝， 夏天調心。 因為從人與自然的關係講， 肝“喜條達而惡抑鬱”的特性與春季蓬勃伸展的自然現象一致， 所以在春季陽氣生髮之季人也要與之相應， 要“夜臥早起， 緩步於庭， 披髮寬衣， 舒緩形體”， 多在戶外活動， 將身心融入自然之中， 使精神情志隨著春季的生髮之氣而舒暢愉悅， 以使其利於肝氣的疏泄條達。 可是從肝臟與人體內臟的關係講， 在情緒的波動方面， 肝與心的關係最密切， 炎熱的天氣對這兩個臟器的影響最大。
夏天在強烈的光照下， 人的肝氣、肝火、心火都很旺盛， 氣血極易上沖， 極易與酷烈的氣候相呼應而產生憤怒情緒。 所以， 夏天要悉心調理肝和心的功能。 有心腦血管疾病者、心理疾病者、野外作業或高空作業者、年事已高者、平時身體虛弱者、脾氣暴躁者、懷有身孕者， 一定要使自己的頭腦保持冷靜， 不可動輒憤憤不平， 要經常保持“清涼”的心理狀態， 煩躁時臥床休息片刻或隨時飲用一杯冷開水， 即可緩解一下惱怒， 調適一下心理。 夏季煩躁易怒嚴重者， 還可購服丹梔逍遙丸以緩解。 夏天還要低調處理一些煩心、勞神、棘手的事。
此外， 因“汗為心之液”， 夏天在暑熱的逼迫下， 人會晝夜不停地出汗， 以致心陰不足，
