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每日聽音樂趕跑多餘膽固醇

據美國“健康日”網站報導, 聽音樂不僅能陶冶情操, 還能降低膽固醇水準, 起到改善心臟健康的作用。

美國馬里蘭大學的研究人員調查了近萬名當地居民, 他們的平均年齡在36歲。 結果發現, 經常聽自己喜歡的音樂的人, 其血管輸送血液的功能比從不聽音樂的人高26%。

研究人員分析, 音樂能增加血液中一氧化氮的水準, 而一氧化氮有助於預防血栓、減少"壞膽固醇"在血管中的堆積。 研究還發現, 常聽“紅辣椒樂隊”及麥當娜的音樂, 可以提高耐力;而18世紀的交響樂則可以改進大腦的注意力;但重金屬音樂會使血壓升高,

不利於健康。

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  • 2回答

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    膽固醇高的原因

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  • 1回答

    腳腫噁心有痰膽固醇高怎麼治療

    從你講的情況來看,你有蛋白尿,膽固醇高,看圖可能存在腎病綜合征,建議到醫院就診腎內科做相關檢查如測血壓,查肝功能,小便常規,肝膽胰脾及泌尿系B超等檢查以明確診斷。 [詳細答案]

  • 1回答

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    喝牛奶不會造成膽固醇增高,不少肥胖或者老年人都不敢喝牛奶,擔心膽固醇過高,特別是冠心病、高血壓和腦血管病人,更不敢喝牛奶。 其實牛奶是很好的營養品,完全可以大膽的喝,牛奶及其乳製品的膽固醇並不是很... [詳細答案]

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