到了炎炎夏日之後， 冷飲廣告就鋪天蓋地的向人們席捲而來。 你看， 外面烈日炎炎， 毒辣的日頭曬得人要脫一層皮。 如果這個時候可以坐在良善的空調房裡， 和三五知己聊聊閒話， 喝喝冷飲， 豈不風流快哉！可是， 冷飲雖然能為你降火氣， 加清涼， 然而它對身體的其他影響卻不得不論。
造成胃腸功能的紊亂
在炎熱的夏天吃大量冷飲， 會引起胃腸道血管的突然收縮， 血流減少， 胃腸道正常的生理功能會發生紊亂。 由於大量液體成分入胃， 胃內的酸度會有所降低， 殺菌作用減弱， 更易誘發胃腸道炎症。
從前小時候能吃到幾分錢一根的冰棒就得到滿足， 現在對孩子的冷飲要求當然不陌生。 有些家長以為， 過去由於條件所限， 自己沒那個福份。 今天， 要讓自己的孩子盡情享用， 這也是對自己遺憾的一種補償。 冷飲在消暑、補充體內水分等方面有一定作用， 但這種“補償”行為易造成孩子冷飲過量， 飲食過量後就不好了， 甚至還會影響孩子的身體。
概括起來， 冷飲過多對孩子的危害有以下幾種：
1、造成胃腸功能的紊亂在炎熱的夏天吃大量冷飲， 會引起胃腸道血管的突然收縮，
２、降低食欲冷飲中主要成分不外乎糖、奶類， 這些物質會有較高的熱量， 可以補充人體對熱能的需要， 但其他營養物質卻比較少。 因而， 大量吃冷飲以後， 孩子的食欲會降低， 正常飲食規律勢力被打亂， 大量甜食入口易造成營養的不平衡。
３、誘發咽喉部炎症大量吃冷飲， 同樣使咽部血管收縮， 血流減少， 使局部抵抗力降低， 上呼吸道的病菌會大量繁殖， 引起咽喉部炎症。
因此， 夏天適當吃些冷飲是可以的， 但必須適量。 希望家長能適當地把握， 取其利而避其害， 以達到保證小兒健康的目的。
