每年冬季, 老年人肺炎的發生率明顯增高。
老人的肺炎有發病隱蔽的特點, 其機體反應能力低下, 有時肺部病變已廣泛, 但發熱不明顯, 體溫多在37.5℃—38.5℃, 咳嗽不劇烈, 痰不易咳出, 胸痛較輕, 白細胞也不增高甚至偏低, 或僅有嗜中性粒細胞偏高, 往往需要借助X射線檢查才能證實。 所以, 當身邊的老年人出現原因不明的精神萎縮, 不思飲食, 臥床不起, 或是感冒後遷延不愈, 出現呼吸加快, 面色潮紅, 口唇發紺等現象, 就應該提高警惕了。
生活中, 老年人要遠離肺炎關鍵在預防。
一要加強鍛煉, 以增強體質, 提高抗病能力。
二要調養飲食, 補充足量優質蛋白、維生素、微量元素食物, 適當多吃些滋陰潤肺的食物, 如梨、百合、木耳、芝麻、蘿蔔等。 儘量多喝水, 吃易消化的食物, 以利濕化痰液, 及時排痰。 當痰多時應停進肉類, 油脂, 俗話說“雞生火, 肉生痰”。 忌煙酒以避免過度的咳嗽。
三要居室衛生。 老年人居室應經常保持清潔, 陽光充足, 做到定期消毒。
四要注意保暖, 以防寒邪侵襲, 引起感冒。
最後建議接種流感、肺炎疫苗。 由病菌引起的肺炎可以通過抗生素治療, 但療程比較長, 治療成本較高, 原因是由於抗生素近年來使用過度, 導致很多細菌對抗生素產生不同程度的耐藥性。