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排卵期出血的飲食

排卵期出血的飲食是怎樣的?一般而言, 排卵期是不會出血的, 但是有的女性朋友是會出現這樣的情況的。 那麼, 排卵期出血的飲食是怎樣的呢?下面小編就為大家詳細的介紹一下。

1、二地湯:生地30克地骨皮10克玄參、女貞子、旱蓮草、菟絲子、制黃精、槐米各15克, 麥冬、白芍、山茱萸各9克。 水煎服, 每日一劑, 於月經第5天開始服藥, 連服15劑, 治療3個月經週期為一個療程。 有滋陰、清熱的功能。

2、丹梔逍遙散:柴胡、穿芎、生地、白芍各10克, 焦梔子、茜草炭、枸杞各9克, 槐米炭、旱蓮草各15克, 桑葉、菟絲子各10克。 水煎服, 每日一劑, 於月經第五天開始服藥,

連服15劑, 黃體期及月經期停藥, 治療三個月經週期為一個療程。 本方的主要功能是:“清肝解郁, 滋陰止血”。

3、溫腎活血湯:仙茅、仙靈脾、巴戟肉、紫石英、熟地、淮山藥、當歸、紅花、澤蘭、各10克, 菟絲子15克, 山萸肉18克, 益母草15克。 水煎服, 每日一劑。 從月經週期第九天開始服用, 連服八天, 連續三個週期為一個療程。 本方有“溫腎、活血、化瘀”功用。

排卵期出血是每位女性朋友都可能出現的一種現象, 一般情況下這種出血量很少, 肉眼不能觀察到, 但有的人會出現明顯的出血症狀, 嚴重程度不能一概而論。 多次出現的症狀輕微者可經自我調養而愈, 可多食龜、鱉、魚、蝦、烏骨雞、黑芝麻、雞蛋、蘑菇及新鮮蔬菜水果等清補之品, 少食油炸煎炒、辛辣香燥助火之品,

避免葷腥油膩、過甜食品, 避免用腦過度、勞累及情緒波動等。

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