怎樣吃才能造就粉嫩雙唇

蜜釀白梨

皮薄肉白、味甘汁多的白梨可以生津、止渴、潤肺、寬腸。 古希臘人認為蜂蜜是“天賜的禮物”， 經常食用可使皮膚白嫩光滑， 對皮膚癒合功效更是顯著， 所以當你的紅唇綻開道道歲月的缺口， 不用怕， 一碗香甜爽口的蜜釀白梨就能輕鬆搞定。

洗乾淨的白梨去核去皮， 將蜂蜜細細添入梨中， 上鍋透透的蒸， 對於口唇乾裂， 咽喉久咳有特效， 一天兩次， 吃出健康紅唇。

桑椹膏

春末夏初， 正是桑椹成熟之際， 紫紫紅紅好個熱鬧。 香甜略酸的桑椹含有豐富的營養， 葡萄糖、多種氨基酸、維生素以及鋅、錳等多種微量元素，

銀耳湯

銀耳可是鼎鼎有名的滋養之物， 可滋陰潤肺， 養氣和血， 有“潤澤肌膚， 容顏悅色”的功效。 將水發銀耳洗淨後， 倒入砂鍋中加水細燉， 酌量加些冰糖。 每日服用兩次， 滋陰潤肺、止咳、降脂， 對唇部也滋養的很哦！