牛髓看名字我們知道就是指牛的骨髓。 牛髓對於我們的身體是非常有用的, 牛髓有很好的功效和作用, 對於我們來說, 想要補身子可以考慮一下採用牛髓, 因為牛髓有滋肺和補腎的功效。 對於腎精的不足, 精血虧虛, 精神萎靡的人, 可以多吃一些牛髓, 那麼牛髓怎麼做好吃。
牛髓怎麼做好吃是我們需要關注的一個問題, 因為本身牛髓是非常難得的東西, 我們要拿牛髓來進補, 除了能起到養生的功效外, 當然美味也是必須的, 要不浪費了大好的東西, 所以怎麼製作一道優質的牛髓菜肴需要我們認真去研究。
1.精髓虧虛, 肢體痿弱, 肌肉瘦削, 皮膚鬆弛, 腰膝酸軟, 遺精盜汗 牛骨髓散:牛骨髓烤幹, 研成粉;黑芝麻炒香、研成末。 將牛骨髓粉、黑芝麻未等量與適量白糖拌勻。 每次10克, 每日2次, 溫開水送服。
2.精血虧虛, 皮膚乾燥, 狀如魚麟 澤膚膏:牛骨髓500克, 將牛骨髓與酥油一同放在鍋內, 用文火煎熬成膏狀, 晾涼後盛人瓷罐內。 每次3匙, 白蜜湯送服。
3.肺腎虧虛, 咳嗽日久不愈, 虛勞贏瘦 補精膏:牛骨髓125克, 炒核桃仁125克, 杏仁泥125克, 山藥250克, 煉蜜500克。 將核桃仁、杏仁泥和山藥一同搗爛呈膏狀, 加入煉蜜和牛骨髓, 混合均勻, 放在沙鍋內, 酌加適量沸水, 用文火煮熬成膏。 待涼後盛人瓶內。 每次1匙, 空腹食用。
4.命門火衰, 下元虧損, 面色蒼白, 目眩耳鳴, 畏寒肢冷,
上文我們介紹了什麼是牛髓以及牛髓怎麼做好吃, 我們知道牛髓作為進補的好東西, 能夠治療我們的精血和精髓的虧虛, 能夠滋補我們的肺部和腎臟, 我們上文也研究了如何製作一道美味的牛髓菜肴, 我們懂得了牛髓怎麼做好吃。