潰瘍性結腸炎多運動好嗎

俗話有說“常鍛煉， 多出汗， 身體好”， 鍛煉身體能強身健體， 有利於增強身體對疾病的抵抗能力。 但如果過度鍛煉、帶病鍛煉， 往往適得其反。 潰瘍性結腸炎患者由於長期營養不良， 多數體質比較瘦弱， 如果進行劇烈運動， 需要耗費大量養料， 不利於病情的恢復及身體的恢復。

所以運動方式可以有很多種， 需掌握幾個原則， 運動後不覺得疲倦， 出汗不太多， 最好軀幹上微微汗出， 運動後不會覺得非常口渴， 因此潰瘍性結腸炎患者不適合做劇烈運動， 在運動方式上可選用太極拳、八段錦、慢步走等相對溫和的方法。

潰瘍性結腸炎， 在急性期是不能活動的建議在熱退和腹瀉停止後可以逐漸恢復活動。 慢性持續性輕型患者不能完全緩解時， 也可從事力所能及的適度活動。 可以去健身房做一些簡單的運動， 但注意適度!如有不適清及時就醫。 潰瘍性結腸炎是免疫性疾病， 容易復發， 所以要正確飲食、適當運動增強抵抗力， 減少復發機會。