除了不注意運動和飲食， 會導致便秘出現以外， 其實經常吃鎮靜劑類藥物， 也可能導致便秘出現的， 特別是對於有心理疾病的患者來說， 如果要治療這些疾病， 那麼便秘的問題可能更為嚴重， 幸運的是， 下面介紹的秘方， 將有助於對便秘的治療。
蜂乳為一種淡黃色的， 或淡橙黃色的黏稠狀液體， 味甜並有香氣， 主要成分是蜂王漿， 每毫升含40毫克。
蜂王漿是專供蜂王食用的， 蜂王壽命要比工蜂長30～50倍， 可見蜂王漿是極其重要的營養物質。
蜂王漿含有豐富的營養成分：高達45％的蛋白質、20％的糖類、14％的脂肪和多種氨基酸、維生素、激素、酶類等，
蜂乳中還含有蜂蜜， 其藥用價值也是很高的， 尤其是潤燥通便功效顯著。 絕大多數患習慣性便秘的患者， 只要堅持長期口服足量的蜂乳， 基本上都能擺脫便秘的困擾。
蜂乳的正確服用方法， 是在每日早餐前及晚上臨睡前各服一次， 每次5～10毫升， 嚴重便秘者， 在症狀發作階段， 可以服10～20毫升， 用溫開水送服。 選購產品時要注意出廠批號與保質期， 越新鮮越好；如果是大瓶灌裝的， 因為需要多次開啟， 應注意保管， 用後要放置于潔淨陰涼處， 最好放冰箱裡， 以免發酵、變質或染菌。 如果發現有變色、異味、黴點、黴團、絮狀沉澱等，
還有一點必須說明， 這裡講的蜂乳是指單純蜂乳， 不可用蜂乳製品及複方製劑， 例如蜂王漿凍乾粉、人參蜂王漿、歸芪蜂王漿、參茸蜂王漿、參芪蜂王漿等代替， 因其含有各種藥物成分， 雖有滋補作用， 但對習慣性便秘的治療無益， 甚至還有妨礙。
這就是“治療便秘有什麼秘方呢”的介紹， 採用蜂乳對便秘進行治療， 其適合的人群還是比較多的， 即使是產後的女性， 也可以在身體恢復得差不多的時候， 採用這種方法治療便秘， 這樣不僅能夠把便秘治好， 還能夠讓肌膚變得更好。
