一想到生薑水， 很多人都會想到喝生薑水是因為感冒， 或者是體寒喝它祛寒的， 都知道薑特別的辣， 中醫認為風邪的死對頭。 薑含有多種維生素， 而且含有髮油， 薑辣素這幾種東西。 它不僅僅可以散風防寒， 而且還可以祛寒， 對一般的感冒也有功效， 女性在經期喝它樂不可以呢， 我們來瞭解一下經期喝生薑茶可不可以呢。
1、體質虛寒的女性可以喝紅糖薑茶， 體質生熱的女性不可以喝。 姜茶只適用於體質虛寒的女生飲用。 紅糖姜茶的成分主要是薑和紅糖， 生薑有溫經散寒， 驅寒作用， 紅糖益氣養血，
2、來月經的時候喝紅糖薑茶對你的身體是很有益處的。 喝紅糖薑茶可以使你的經血順利地流出， 不至於留在體內， 而且對於你的經期的新陳代謝也是有好處的。 你應該在經期的時候多喝一些紅糖薑茶。
3、大眾養生網小編解答：女人在來月經的時候喝紅糖薑茶對你的身體是很有益處的， 您的同事是非常的正確的， 喝紅糖薑茶可以使你的經血順利地流出， 不至於留在體內， 可以緩解您的肚子疼的問題， 而且對於你的經期的新陳代謝也是有好處的。 你應該在經期的時候多喝一些紅糖薑茶。 另外， 您也可以加強您平時的保養， 平時也可以適量喝一點。
以上就是經期喝生薑茶可以麼詳細的說明和介紹。 在月經期間是可以和生薑茶的， 但是體熱的女性就不要喝了， 因為不適合。 在平常的時候也可以喝生薑茶， 因為可以預防感冒， 在月經期間不管是體寒的妹子還是體熱的妹子都要記住不要碰涼的東西， 以免月經幾天不走。
