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寶寶土豆泥的製作方法有哪些

寶寶在小的時候如果一斷奶的話就會開始添加輔食, 給孩子添加輔食的時候都是從清淡的食物開始, 孩子吃得土豆泥必須要稀釋一點點, 寶寶吃的土豆泥還要容易幫助孩子消化的, 總之不會導致孩子消化不良, 給孩子吃土豆泥的話必須要會做, 孩子才斷奶有很多口味都是不能接受的, 那麼寶寶土豆泥的製作方法有哪些?

做法一

材料

土豆、乳酪、鹽、花椒水、黑胡椒。

做法

1、土豆去皮切片, 用清水沖洗掉多餘的澱粉;

2、放入蒸鍋蒸熟;

3、將熟土豆片取出放涼, 裝入食品保鮮袋中;

4、用擀麵杖將其擀壓成泥狀;

5、放入乳酪、鹽、花椒水、黑胡椒;

6、雞湯拌勻後, 再入蒸鍋蒸十分鐘即可。

做法二

材料

土豆, 600克, 玉米, 1/3勺, 青豆, 1/3勺, 火腿1/2勺, 鹽少許, 胡椒粉(黑)少許

做法

1.在一個大碗裡, 用大勺子或擀麵杖將蒸熟後的土豆壓成泥。

2.開啟中火, 在平底鍋裡倒入少許蔬菜油, 把玉米、青豆、火腿粒倒入鍋裡炒一小會至快熟(不要炒太久, 很容易熟)。

3.再轉小火, 將土豆泥倒到鍋裡混合均勻, 所有混合物再炒一小會。

4.最後倒入少許鹽、黑胡椒粉混合均勻, 即可起鍋盛盤。

做法三

材料

土豆、原味塗抹乳酪、黃油、牛奶、鹽、雞精、黑胡椒粉

做法

1、土豆洗淨去皮切丁, 入鍋加水燒開後換文火煮爛;

2、煮爛的土豆丁撈出瀝幹水, 用擀麵杖搗成泥, 多搗一會兒, 越爛越好, 千萬不要有沒搗爛的;

3、鍋加熱放黃油化開, 燒熱後, 倒入碗中冷卻待用;

4、容器(稍大些, 適合攪拌)中放入, 土豆泥、化開的黃油、乳酪、牛奶、鹽、味精、黑胡椒粉, 注意:牛奶不要倒太多, 黑胡椒和鹽依據自己口味添加, 用力順著一個方向攪拌均勻;

5、裝盤上菜。

給寶寶添加土豆泥來作為輔食的話, 那麼必須要合理, 一定要注意添加輔食的量, 孩子剛開始斷奶添加了輔食, 如果不注意用量, 盲目給孩子添加的話, 那麼肯定是會引起腹脹, 甚至會引起很多對腸胃不適的症狀, 對孩子的身體影響也很大, 給孩子添加的輔食一定少, 稀才是最合適孩子的。

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