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一般人工餵養的寶寶比較容易便秘, 純牛乳餵養兒的大便乾燥, 容易頑固性便秘。 只能靠灌腸, 打開塞露, 塞肥皂條, 不能根本解決問題。 切實可行的仍然是食療。
頑固性便秘兒童多食紅薯、花生醬、蜂蜜、芝麻油、芹菜、菠菜、大蘿蔔、胡蘿蔔、全麥粉、小米、玉米麵等。 多數嬰兒吃了胡蘿蔔會有效, 但有的嬰兒卻一點效果也沒有。 紅薯有極佳的潤腸功能, 不便秘的嬰兒吃了會發生腹瀉, 可有的寶寶吃了, 大便仍然乾燥。 什麼食物對治療便秘有效?沒有一致的答案, 父母只能一種一種地試。