如果我們自身出現了咽喉腫痛千萬不要在吃一些辛辣刺激性的食物， 可能會導致我們之間出現咽喉出血的症狀， 會給我們自身帶來很大的疼痛感， 辛辣刺激性的食物也可能會對於我們自身的腸胃產生很大的刺激性傷害， 為大家普及一下辛辣刺激性食物有哪些吧。
辛辣刺激性食物辣椒.胡椒麵.芥末.蔥.蒜.白酒等.?辛辣食物像辣椒等食物少量食用胃、助消化作用用辛辣食物做調味品比花椒、胡椒、乾薑等我非普遍適量食用辛辣食物增加胃粘膜血流量加快胃粘膜代謝
指導意見：辣椒素劇烈刺激胃腸粘膜使其產充血、水腫、甚至糜爛潰瘍、蠕加快、胃液泌引起胃疼、腹痛、腹瀉並使肛門燒灼刺疼誘發胃腸疾病;辛辣食物刺激食管粘膜加重食管炎、食管潰瘍病情引起燒、泛酸等;辛辣食物使腸吸收水份作用增強致糞便於幹硬引起便秘並促使痔瘡血
辛辣刺激性食物包括很多， 如煙、酒、咖啡、濃茶以及各種辛辣調味品， 如蔥、薑、蒜、辣椒、胡椒粉、咖喱等。
生冷食物指的是生的食物， 未經過烹飪處理的， 比較涼的食物都是屬於生冷食物。 也包括中醫中所說的寒性食物， 這些食物大多有清熱解毒、滋陰降火的功效。
屬於寒性的食物有苦瓜、番茄、茭白、荸薺、菱肉、百合、藕、竹筍、慈姑、魔芋、空心菜、蒲公英、敗醬草、魚腥草、馬齒莧、蕨菜、苦菜、薺菜、香椿、蓴菜、黑魚、鯉魚、河蟹、泥螺、文蛤、蟶子、海蜇、海帶、紫菜、田螺、河蚌、蛤蜊、牛奶、豆豉、桑葚、甘蔗、梨、西瓜、柿子、香蕉等。
以上介紹的辛辣刺激性食物我們都要儘量少吃一些， 否則可能會對於我們自身產生很大的負面影響， 如果我們自身出現了感冒發燒的問題， 千萬不要吃辛辣刺激性的食物， 可能會延緩我們病情的治癒進程， 增大治癒難度。
