良藥苦口利於病， 道理好說， “苦”藥難咽。 有時候一些慢性病患者又不得不連續服用， 更是苦不堪言。
一， 注意服藥溫度。
有關專家研究證實， 舌頭對37℃以上的溫度尤為敏感， 因此， 苦味湯藥的溫度應控制在15℃～37℃之間。
二， 注意含、咽藥物的部位：
研究表明， 人的苦味感受器主要集中在舌頭的前半部， 以舌尖最為突出。
因此， 藥液入口後， 最好迅速含貯於舌根部， 自然咽下， 也可用湯匙直接將藥液送至舌根順勢咽下。
三， 注意服藥速度：
藥汁在口中停留的時間越長， 感覺味道越苦， 因此， 苦味中藥服用時宜快不宜慢。
四， 服藥後：
立刻用涼水漱口， 然後喝適量溫開水， 這樣既有利於胃腸道對藥物的吸收， 又可在一定程度上緩解藥液的苦味。
五， 中藥調和：
有些湯藥若有必要， 可酌情配伍甘草、大棗之類中藥調和。
