胃炎是因為長期的飲食習慣不好引起的疾病， 一般來說分為急性胃炎和慢性胃炎， 既然胃炎是胃病， 這就和平時的飲食有很大的關係， 尤其是寒性的食物不能吃， 這會刺激到胃部， 從而引起病情的惡化， 木耳是公認的營養食物， 可以有效排除體內毒素。 那麼胃炎可以吃木耳嗎
按臨床發病的緩急和病程長短， 一般將胃炎分為急性胃炎和慢性胃炎。
1.急性胃炎
由多種病因引起的急性胃黏膜炎症。 臨床上急性發病， 常表現為上腹部不適、隱痛等症狀。
2.慢性胃炎
由各種病因引起的胃黏膜慢性炎症或萎縮性病變，
養生專家認為黑木耳(微涼)本身是寒涼性食物(小貼士:食物簡單分為寒性、涼性、溫性、熱性、平性五個屬性)寒涼性食物：在藥理上講屬於陰性,有清熱,瀉火,涼血, 解毒等功效,多適用於熱性病症。 而部分慢性胃炎患者屬於陽虛,氣血虛或者痰濕體質(小貼士:人體簡單分為陰虛體質、陽虛體質、氣血虛體質、痰濕體質、血瘀體質、氣鬱體質等六個易患疾病的體質)。 陽虛、氣血虛或者痰濕體質的人怕冷、消化不良或者虛胖等“寒”症並且都禁忌寒涼性食物, 因此黑木耳(微涼)的寒涼性恰恰助長了慢性胃炎患者體內中的“寒”症。 綜上所述慢性胃炎人群不可以吃 黑木耳(微涼)等寒涼性食物。
那寒涼性的食物又有哪些呢， ,如金針菇、萵筍、木耳菜、金鈴子、海藻、菜瓜、橘子、空心菜、番茄(微涼)、腐婢、綠豆及其製品、香蕉、楊桃、千屈菜、仙人掌等等。
關於胃炎可以吃木耳嗎這個問題， 大家已經明白了， 胃炎的患者一定要注重自己平時的飲食， 最好少吃木耳， 同時， 其他的含量的食物也是不能多吃的， 為了胃炎患者的病情考慮， 在飲食上面一定要充分注意。
