很多孕期知識都是女性在懷孕後才慢慢瞭解的， 但有些情況必須在備孕甚至更早就該瞭解。 比如大齡生育會增加流產和妊娠期糖尿病、胎兒畸形等問題的風險， 很多女性都是在備孕或懷孕時才知道， 這會讓讓大齡孕媽有壓力對寶寶有愧疚。 其實， 何止是女性， 懷孕是兩個人的事情， 男性大齡生育對寶寶而言也是有風險的， 因為精液的品質已經在逐漸下降。
年齡越大， 精子品質越差？
男性的最佳生育期要長於女性， 25歲到35歲是男性的生育黃金期。 40歲開始時， 男性睾丸功能逐步下降， 精液參數（如精液量、精子活力、精子濃度及精子形態）及精子功能也會明顯下降，
年齡越大， 畸形精子越多
一般情況下， 精液中正常精子比例不低於4% 就可以了， 但大齡男性的精液中畸形精子數目會上升。
畸形精子指的是那些形態不正常的精子和未成熟的精子， 「戰鬥力」比正常精子要差很多。
畸形精子主要可能造成兩類問題：
受孕困難：有些畸形精子是活力差， 很難與卵子結合受孕；
不良妊娠結果：有些畸形精子是遺傳物質異常， 這些精子一旦受孕， 可能會導致流產或胎兒畸形。
簡而言之，
