游泳對精索靜脈曲張者有益

有些職業的工作人員需要久坐， 這些職業男性比從事其他職業的人更容易患精索靜脈曲張， 比如教師、交通警察、裝卸工人、汽車司機等。 這是由於久坐壓迫了陰囊， 影響液正常回流， 導致靜脈充盈、曲張。 所以， 醫生會提示患者， 改變生活方式， 不要久坐。

適當的運動可以改善我們的身體體質， 促進血液迴圈。 很多精索靜脈曲張患者認為既然不宜久坐， 可以進行體育運動來改善血液迴圈， 運動可以促進肌肉收縮壓迫靜脈， 幫助血液回流， 可以改善靜脈曲張。 然而， 事實上對於精索靜脈曲張的患者， 大部分運動並不適宜，

如果要運動， 應避免劇烈運動， 運動時間不宜太長， 如爬山、走遠路、跑步、騎自行車、跳繩等， 應儘量避免。 應選較緩和的運動， 可以打太極拳， 散步， 游泳等。 游泳對於精索靜脈曲張患者是十分適宜的， 因有水壓的輔助， 對精索靜脈曲張患者有一定的好處。