黃體功能不全的飲食護理

黃體功能不全的危害有很多， 導致黃體功能不足的原因也不少， 患者在日常生活中一定要做好相關的護理工作。 那麼黃體功能不全如何飲食調理?

黃體功能不全如何飲食調理：

生地枸杞飲：

鮮生地黃、枸杞子各50克， 冰糖適最。 水煎代茶飲。

主治：肝腎陰虛型黃體功能不全症。

黑豆糯米粥

【原料組成】

黑豆30克， 糯米60克。

【製作方法】

將黑豆、糯米洗乾淨， 放在鍋內， 加水適量， 用溫水煮成粥食用。

【推薦理由】

改善女黃體功能不足， 適合孕前服用。

豬腰核桃湯：

豬腰子1對， 核桃肉、蓮子各100克， 枸杞子50克， 續斷、桑寄生各20克。 同燉煮後食肉喝湯。

主治：黃體功能不全， 證屬腎虛不固者。

山楂紅糖飲：

山楂50克， 紅糖適量。 水煎代茶飲。

主治：黃體功能不全， 證屬血瘀脈阻者。

山藥蓮子粥：

山藥、蓮子各100克， 粳米100克。 煮粥食用。

適用于黃體功能不全， 證屬脾腎陽虛者。

忌食辛辣刺激食物， 適當多食高蛋白、高熱能、高維生素食物。

注意事項

注意經期衛生， 避免精神刺激， 加強自我保健。

經期充分休息， 避免過度勞累、感受風寒等。