身體健康需要我們在平日裡好好進行呵護, 健康的飲食可以讓我們擁有一個好身體, 自己去市場買些菜回來做是相對健康的, 元肉百合栗子糖水的做法其實是非常簡單的, 對重視健康的人來講是值得推薦的。
1、準備好所有材料
2、百合用清水浸泡半個小時
3、板栗用刀子在錶殼劃一刀, 放入滾水中浸泡約5分鐘, 趁熱撈出剝去外殼;
4、 將浸泡好的百合洗淨, 放入鍋中, 放入板栗和桂圓肉, 大火煮開後轉中小火慢煮20分鐘;
5、加入黃冰糖再煮5分鐘後, 關火。 不開蓋再燜會兒。
元肉百合栗子糖水的做法很簡單,