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女性延緩衰老藥膳方-枸杞炒瘦肉

女性延緩衰老藥膳方-枸杞炒瘦肉

〖 來 源 〗: 民間食療方

〖 原 料 〗: 枸杞子10克, 瘦豬肉250克, 萵筍100克, 豬油、鹽、料酒、味精、香油、醬油、濕豆粉、生薑、蔥白、肉湯、糖各適量。

〖 制 作 〗: 1.將枸杞子用溫水洗乾淨;豬肉洗淨, 切成絲, 用濕豆粉、鹽、料酒、醬油、白糖調好;萵筍去皮, 洗淨, 切成絲;生薑、蔥洗乾淨切成絲。  2.鍋燒熱, 下入豬油, 待油稍冒煙時, 放入肉絲炒散, 再放入筍絲、薑絲、蔥白翻炒, 倒入肉湯, 加入枸杞子同煮熟, 淋上香油, 點味精即成。

〖 特 點 〗: 肉鮮香, 味道適宜。

〖 說 明 〗: 此菜清熱消毒, 有祛斑增白之功效。 適用於面部黑暗或有黑斑女性食用。 常吃則會使皮膚白嫩靚麗。

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