如何做好灰指甲的護理

由於灰指甲有極強的傳染性和極高的復發率， 因此， 做好灰指甲的護理也是非常重要的事情。 一來做好灰指甲的護理， 可以有效避免傳染給別人；再則做好灰指甲的護理， 能夠配合醫生進行治療， 能夠有效預防灰指甲的復發， 並能對加快灰指甲的治療有積極的推動作用。 對灰指甲的護理， 我們通常應當做到以下幾點：

（1）保持指甲的清潔和衛生， 經常修剪指甲， 使指甲長短適宜， 避免藏汙納垢。

（2）要保持居住環境的清潔乾燥， 預防潮濕。 經常開窗通風， 降低室內濕度， 以防真菌繁殖。

（3）對過度肥厚的甲板用銼刀銼平，

（4）樹立健康樂觀的心態， 保持戰勝疾病的信心， 平時要多參加一些體育鍛煉， 提高自身的抵抗力， 讓真菌無法有機可乘。

（5）患有足癬的灰指甲病人， 鞋子一定要定期換洗， 或者放在陽光下暴曬殺菌。

（6）修理手指甲和腳趾甲的指甲鉗要分開， 以防各種交叉感染。

（7）在醫生的指導下進行鞏固治療， 按時服藥或者敷藥， 防止灰指甲治癒後再度感染。