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春季糖尿病患者吃什麼粥好

近年來糖尿病患者的人數有所增加, 而患者在積極治療的同時還需要做好相關的飲食控制。 那麼對於糖尿病患者而言吃什麼粥比較好呢?下面給大家介紹適合糖尿病患者春季吃的粥, 供大家參考。

木耳粥

黑木耳30克, 粳米50克, 大棗3枚, 先浸包木耳, 將粳米、大棗煮熟後加木耳共煮粥食。 適用於糖尿病血管病變者。 美國明尼索達大學醫學院漢穆希密特教授認為, 常食木耳可以減少和預防心臟病的發作。

菠菜粥

菠菜100~150克, 粳米50克, 煮粥食用。 適用于糖尿病陰虛化熱型。 便溏腹瀉者禁服。

芹菜粥

鮮芹菜60~100克,

切碎, 粳米50克, 煮粥食用。 適用於糖尿病合併高血壓者。

芝麻黑豆粥

黑芝麻500克, 黑豆1000克。 將兩者一起加工成粉。 每次取黑芝麻黑豆粉共100克, 加麵粉50克, 調和均勻後煮成粥。 分成3頓, 隨餐食用。 適合各類糖尿病患者。

蘿蔔粥

新鮮白蘿蔔適量, 粳米50克, 煮粥服用, 適用於糖尿病痰氣互結者。

山藥粥

生山藥60克, 大米50克, 先煮米為粥, 山藥為糊、酥油蜜炒合凝, 用匙揉碎, 放入粥內食用。 適用於糖尿病脾腎氣虛, 腰酸乏力、大便溏泄者。

槐花粥

幹槐花30克或鮮品50克, 粳米50克, 煮粥服用。 適用於糖尿病合併高血壓、中風患者。 槐花可擴張冠狀動脈, 可防治動脈硬化, 常服用有預防中風作用。

菊花粥

秋菊烘乾研末, 先以粳米50克煮粥, 調入菊花末10克稍煮一二沸即可服用。

適用於糖尿病雙目乾澀、視物昏花者。 菊花清肝明目, 臨床用於防治高血壓、冠心病、高脂血症。

荔枝粥

荔枝5~7個, 粳米50克, 水適量, 煮粥服用。 適用于一般糖尿病患者。

玉米須粥

玉米須15克, 粳米50克。 將玉米須洗淨, 加水兩碗, 煮20分鐘, 去渣取汁。 粳米洗淨, 加入玉米須汁液中, 煮成粥。 可代早晚餐食用。 適合各類糖尿病患者。

葛根白米粥

葛根粉30克, 大米100克。 用白米煮粥, 加入葛根粉, 煮至米爛成粥即成。 適合形體消瘦的糖尿病患者。

生地黃粥

鮮生地150克, 洗淨搗爛取汁, 先煮粳米50克為粥, 再加入生地汁, 稍煮服用。 適用于氣陰兩虛型糖尿病者。

杞子粥

枸杞子15~20克, 粳米50克, 煮粥服用。 適用于糖尿病肝腎陰虛者。

天花粉粥

天花粉30克, 溫水浸泡2小時, 加水300毫升,

煎至200毫升, 入粳米50克煮粥服用, 適用於糖尿病口渴明顯者。 糖尿病孕婦禁用。

韭子粥

韭子10克炒熟, 粳米50克, 煮粥服用, 適用于糖尿病性陽萎病人。

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