養生是人們一直追求的， 養生的方式有多種， 不同的人所用的養生方式也是不同的， 但對於經絡養生是備受歡迎的， 而這也是最佳的養生方式， 因為不需要吃藥就可以達到一定的療效。 所以， 在以下的內容裡， 小編主要告訴大家敲打什麼經絡可給人體進行排毒及養生， 可以說敲打經絡這個排毒的方法對人體是最好的!
敲打哪些經絡可排毒
不要簡單的認為經絡只有一條， 其實經絡也是有諸多條， 想要給人體排毒， 可以嘗試拍打以下幾條經絡是非常不錯的選擇。
三焦經
三焦經是諸多人都聽過的，
只要經常對著該經絡進行敲打可具有排毒的功效， 它除了具有這個作用之外還具有提高人體免疫力的作用。 它之所以具有這些功效主要是因為三焦經是人體健康功能的總指揮， 它可以使人體各臟器進行順利的合作， 簡單點說相當於淋巴系統。
它自身運作的時間一般是在晚上， 也就是晚上九點到十一點之間， 在這個時間段敲打三焦經是最好的， 但小編提醒大家， 在敲打三焦經之前最好少喝點水， 因為它也主管這體內水分的運行， 如果體內水分過多，
胃經
如果仔細觀察人的面色， 會發現每個人的面色都是不同的， 但多數人面色比較蒼白及發黃， 其實這可以說明自身的胃出現異常， 及體內有較多的毒素存在。 身體出現這些狀況， 小編建議大家可以適當的敲打胃經， 因為該經絡具有保胃排毒的功效。
對於胃經想必大家都聽過， 其實該經絡的位置也是非常容易找到的， 只要從鎖骨下開始， 順胸部， 過腹部， 到兩腿正面， 止於第四腳趾趾間， 這樣就很容易找到它。 想要敲打該經絡進行保胃、排毒， 敲打的時間段也是有講究的， 最好在早上七點到九點之間， 只要長時間堅持，
其實面部出現異常多半與自身的胃有較大的關係， 如果面部灰暗、發黃， 或者面部突然出現較多的皺紋， 不要只是簡單的認為這是面部衰老的標誌， 因為這很有可能是因為胃經的氣血虧虛造成的。 對於這種現象， 只要適當敲打胃經就可以改善面部問題， 同時肌膚也會變得光滑有彈性。
肺經
肺是人體重要的臟器， 人們都是知道的， 但對於肺經是人們沒有聽說過的， 其實它也是經絡的一種， 只要在平時閒暇的時候對其進行敲打， 不但對肺部具有保健的作用， 而且還具有排出肺部毒素的作用， 大家不妨嘗試一下。
肺經的重要性是眾所周知的， 但對於該經絡的具體位置在哪是諸多人不知道的，
敲打該經絡也是有講究的， 最好在早上三點到五點之間進行， 因為該時間段是它的執行時間段， 小編要提醒大家， 對該經絡進行敲打之前， 小編建議大家最好保證自身的已經飲用了至少1500毫升的水分。
敲打該經絡對人體還有一個非常好的好處， 就是可以使人的肌膚變好， 它之所以具有這樣的作用， 主要是因為水分通過肺經運轉到真皮層， 這樣肌膚就能喝飽水， 皮膚才會變得水嫩。
敲打該經絡的手法也是有講究的， 不是隨意敲打就可以的， 最好是從自身的肩膀的大臂到手腕的上方進行敲打， 敲打時，
結語：給人體排毒是人們一直想做的事前， 其實除了運動、吃藥等方式可以以説明體內排毒之外， 還可以敲打人體經絡， 而上文為大家介紹的幾個經絡就具有這樣的作用。 這些經絡不是任何時間段都可以進行敲打的， 最好根據它們運行的時間段， 這樣才能達到一定的效果， 大家一定要切記。
