您的位置:首頁>膳食>營養飲食>正文

豆角燉茄子

豆角茄子都是很常見的蔬菜, 這兩種蔬菜對人體各方面改善, 都是有著很好的幫助, 在對豆角、茄子選擇上, 可以放心進行, 它們的製作方法簡單, 吃的時候口感也是非常不錯, 那豆角燉茄子是常見的佳餚, 也是這兩種蔬菜一起製作最佳之選, 如何製作這樣的佳餚呢?

很多人對豆角燉茄子做法並不是很瞭解, 在製作豆角和茄子的時候, 不知道該如何進行, 這就需要對它的製作步驟進行很好的瞭解, 使得製作的時候, 能夠很輕鬆的製作出來。

豆角燉茄子:

主料:圓茄子2個、豆角250g、家樂豬骨濃湯口味濃湯寶1塊

輔料:八角2個、花椒1g、大蔥1段 蒜3瓣、醬油2匙 水、澱粉適量、精製油適量

做法步驟:

1. 茄子切成長條備用, 豆角摘去兩頭, 切成兩指長的小段。

2. 將茄子下鍋炒軟盛出。 鍋中加花椒、八角、大蔥和蒜末爆香, 將豆角下鍋炒至上色後, 加入醬油和水煮開。 將一個家樂豬骨濃湯口味濃湯寶下鍋, 攪拌至均勻。

3. 加茄子煮10分鐘。 最後用適量的水澱粉調濃芡汁即可。

豆角燉茄子

小貼士:茄子比較吃油, 用油煎炸過的茄子, 做出來的口感會比較好吃。 豆角和茄子都是秋季的時令蔬菜, 能為人體提供易於消化吸收的優質蛋白質。

以上就是對豆角燉茄子做法一些介紹, 製作這類佳餚的時候, 完全可以按照以上方法, 但是在製作過程中, 需要注意的是,

在食材搭配上要合理, 那製作豆角燉茄子的時候, 豆角一定要先炒好豆角, 這樣使得吃的時候, 豆角口感才會非常不錯。

喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示