1、痛經茶
組成:香附10克, 烏藥10克, 延胡索10克, 肉桂3克
凡因外受寒濕氣血不足或情志不暢等因素, 引起月經前或行經時小腹隱痛時感脹滿, 或時感小腹陰冷, 待熱則舒者, 可取上藥研碎成末, 以沸水沖泡代茶, 每日2劑, 連服3~5天。 本茶方溫經理氣止痛作用較強。
2、活血茶
組成:紅花5克, 檀香5克, 綠茶1克, 赤砂糖5克
凡月經量少, 小腹脹痛, 經色紫暗有塊者, 可先將紅花檀香研碎後與綠茶稍加煎煮, 加入赤砂糖後飲服, 每日1~2劑, 連服3~5天, 全方性味偏于甘溫, 具有顯顯的活血化瘀止痛作用。
3、月季花茶
組成:月季花10克, 紅茶1.5克, 赤砂糖25克
凡月經前1~2日或經期微有小腹脹滿隱痛, 經量較少者, 可在月經來潮前3~4天取本茶劑, 以沸水沖泡代茶飲服;連續服用1周左右, 往往可收到理想的療效。
4、調經茶
組成:當歸60克, 川芎10克, 益母草45克
凡經行腹痛, 月經量少而不暢者, 可取上藥研碎後, 以沸水沖泡或加水稍煎煮, 代茶頻飲, 每日1劑, 連服5天。 本茶方補血調經止痛作用強。