養生的方法很多， 而最簡單的就要數飲食養生了。 下面， 小編就來給大家介紹一下關於香甜荷葉粥這道菜的做法。
1.1將大米糯米洗淨後泡半小時
2.2原料圖
3.1再將荷葉放進鍋裡焯燙一下， 迅速撈出
4.2荷葉洗淨後剪成幾小塊
5.鍋裡水燒開後， 將泡好的米倒進鍋裡， 煮開後轉小火
6.煮上十分鐘左右， 將荷葉和冰糖一起放進鍋裡再煮上20分鐘
7.煮至快熟時， 將葡萄乾也放進去
8.稍煮幾分鐘後關火， 燜上5分鐘即可盛出
香甜荷葉粥的步驟固然簡單， 但是要想做好它， 還需要你的認真嘗試、實踐。 方法雖然重要， 但是領悟更重要。
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