檸香三文魚燕麥的做法

食物對於我們人體而言是至關重要的， 它和我們的生命息息相關。 好的飲食， 能夠延年益壽。 相反， 不好的飲食卻會奪走我們寶貴的生命。 所以我們應該學習做菜了， 小編這就為大家介紹檸香三文魚燕麥。

1.1、材料準備， 燕麥提前煮熟備用；

2.1213、檸檬切片， 取一片再切丁備用；

3.2122、三文魚洗淨去皮切丁備用；

4.4、取一片檸檬擠出汁水， 加鹽把三文魚丁醃制幾分鐘備用；

5.5、青紅椒切丁備用；

6.6、熱鍋， 入少許橄欖油；

7.7、中火先下三文魚丁煸炒；

8.8、再加入熟燕麥、青紅辣椒丁、檸檬丁一起煸炒；

9.9、加入鹽、雞精和少許羅勒香料調味；

10.10、翻炒至熟即可出鍋；

11.裝盤即可。

上文介紹的檸香三文魚燕麥的做法也許很單一， 但是理解力超凡的你， 肯定會加上自己的創新。 而敢於創新的你， 必然能夠做出別有新材的美食來。