對於很多媽媽來說, 家裡的寶寶和愛人吃得健康, 才會少生病。 今天小編就為主婦們介紹一道適合家人食用的青瓜炒肉。
1.材料洗淨, 青瓜切小塊, 肉切細片, 蒜用刀拍一下, 撥皮, 用刀切幾下。
2.1蒜香味出來, 把青瓜放進鍋炒。
3.2熱鍋放油, 爆香蒜頭。
4.青瓜炒兩分鐘, 把醃好的肉放進鍋一起炒, 肉快熟時加鹽提味。
5.出鍋前, 根據個人口味加入享氏番茄醬, 喜歡酸甜味重的就多加一些, 炒勻就可裝盤。
天天下館子, 不僅浪費金錢時間, 而且還“浪費”了健康。 所以在掌握青瓜炒肉的做法之後, 如果你能獨自做好它, 才能夠活得健康一點。