老年人骨質疏鬆應該怎麼進行治療

老年人骨質疏鬆的發病年齡多在60歲以上， 早期可無明顯的症狀和體征， 以後逐漸出現全身疼痛、乏力、駝背、身高縮短等症狀， 嚴重者將臥床不起。 老年人骨質疏鬆可以採用以下方法加以治療：

1、藥物治療：性激素， 女性性激素可減少骨質吸收， 可使用己烯雌酚、尼爾雌醇等， 也可和濕衣酸睾酮等蛋白質合成激素聯合使用， 以減少不良反應；活性維生素D；鈣劑；降鈣素， 對骨質疏鬆引起的骨痛效果較好， 但孕婦、過敏感禁用。

2、積極治療與骨質疏鬆有關的原發疾病：如糖尿病、甲亢、甲狀旁腺功能亢進症、類風濕關節炎、腎病和肝病等原發疾病。

3、運動療法：結合自身的身體狀況， 選擇合適的運動項目， 堅持每天鍛煉， 以增強肌力， 保持骨密度和骨強度， 但是運動強度不宜過大， 最好在陽光出來後再外出運動。

4、營養治療：老年人要合理補充蛋白質、膽固醇、維生素， 含鈣多的食物有乳製品、豆製品、海帶等， 含維生素D多的食物有蛋、魚肝油等。

5、對症治療：包括止痛， 有骨折者給予牽引、固定或手術治療等。