疾病來時悄然無聲, 但是對人體的危害卻是極大的。 所以, 為了防病, 我們得改變自己的生活狀態。 而改變, 首先就要從每日的飲食開始。 我們要養成居然燒飯做菜的習慣, 這樣才能防病促健康。 而為了大家的健康, 下面小編就來說說關於可樂雞腿拼雪梨這道菜的做法。
1.這些依然是我準備的材料啦~~可樂當然可以選易開罐的。
2.12在滾水裡抄一下先~~做排骨什麼的也是最好首先抄抄水, 這樣可以抄出多餘的油脂。
3.21抄完水後, 把鍋洗淨, 裡面填上清水, 水量大概能沒過雞腿就好。
4.放入抄過水的雞大腿。
5.加入事先備好的醬油。
6.蓋上鍋蓋, 燜一刻半鐘。
7.倒入可樂後, 繼續蓋上鍋蓋燜, 大概需要再燜兩刻鐘取出, 剁成小塊。
8.把兩片生菜靠中間擺好, 把雪梨切片, 按順序擺好~~把剛才剁好的雞腿快碼在生菜上。
9.鍋內剩餘的湯汁加入水澱粉調汁, 澆在雞腿肉上勾芡。
營養搭配全面, 製作方法簡單, 沒有任何烹飪基礎的人都可以哦, 這可樂雞腿拼雪梨不要只看不做, 行動起來, 滿足自己的食欲吧。