運動要防半月板損傷

運動後感到膝關節腫脹、疼痛， 甚至伸屈膝關節困難且拍片沒有骨折， 人們常常誤認為沒有大礙。 事實上， 這是一種常見的、比骨折更加可怕的運動損傷——半月板、韌帶損傷， 應及時給予治療， 否則將導致膝關節骨性關節炎的發生， 嚴重影響關節壽命， 給患者的生活造成諸多不便。

當下肢負重， 處於足部固定、膝部略屈的位置時， 膝關節如果突然內旋伸膝或外旋伸膝， 即可引起半月板和韌帶損傷。 日常生活中， 挑、抬重物;騎自行車匆忙下車站立不穩之際;激烈的足球、籃球等運動中互相拼搶時， 都可能發生急性損傷。

核磁共振是一種較好的膝關節運動損傷的影像學檢查方法， 準確率可達 95%;關節鏡檢查確診率為 100%。 在關節鏡下治療半月板韌帶損傷， 創傷小， 恢復快。 同時關節鏡最大好處是可以進行半月板修補、成形或部分切除， 儘量避免半月板全切除， 保留更多的半月板， 手術當天即能下地行走， 傷口一般在術後 5～7 天自行癒合。