1、銀花紅暮粥
紅薯, 大米, 金銀花, 生薑。 紅薯切成小塊或研成細粉, 加入金銀花(視臨床症狀輕重酌量)、生薑, 按常法煮飯、煮粥均可。 每日3餐均吃, 要堅持吃, 不少於3^4個月, 方可逐步收效。 紅薯含大量食物纖維, 可加強腸蠕動, 其所含的多量維生素E參與膠原蛋白的合成, 能促進潰瘍面的癒合, 而含有的大量胡蘿蔔素對上皮組織有良好的保護作用。 在紅薯飯內加入金銀花無疑會增強抗菌、抗炎功能, 與生薑調胃和中的作用相結合。 腹脹、腹痛症狀均可減輕。
2、馬齒莧飯
馬齒莧, 大米。 馬齒莧洗淨切細, 和大米調和。
3、山藥芡實扁豆糕
鮮山藥, 赤小豆, 芡實米。 白扁豆、雲茯苓各。 烏梅。 先將赤小豆製成豆沙, 加適量白糖待用;將雲茯苓、白扁豆、芡實米研成細粉。 加少量水蒸熟;鮮山藥蒸熟去皮, 加入茯苓等蒸熟的藥粉, 拌勻成泥狀。 將藥泥在盤中薄薄鋪一層, 再將豆沙鋪一層, 如此鋪成六七層, 成千層糕狀, 上鍋再蒸。 待熟取出。 以烏梅、白糖熬成濃汁。 澆在蒸熟的糕上, 即可食用。 山藥益氣健脾治本, 芡實固澀。 白扁豆、雲茯苓助山藥,
4、蕎麥山楂石榴餅
養麥面, 鮮山楂, 橘皮、青皮、砂仁、枳殼、石榴皮、烏梅各10g, 白糖適量。 先將橘皮、青皮、砂仁、枳殼、石榴皮、烏梅加適量白糖。 用水1000mI煎煮。 30分鐘後濾渣留汁。 鮮山楂煮熟去核碾成泥狀待用;蕎麥面用藥汁和成麵團。 將山楂泥揉入麵團中。 做成小餅烤熟。 每日2次, 1次1塊即可。 以上配量是1劑量, 服完後可繼續再做。 養麥又名淨腸草, 有清利腸道汙物之效。
慢性結腸炎是一種頑固難愈、易復發的疾病, 以長期反復腹瀉、腹痛等為主要表現。 很多結腸炎患者出現反復腹瀉後不去醫院就診, 而是盲目服用一些抗生素類,
1.控制多油及脂肪類食物。 此類食物不易消化, 其潤滑作用又可使腹瀉加重;
2.補充蛋白質及維生素。 應選用一些易消化的優質蛋白質食品, 如魚、蛋、豆製品及富含維生素的新鮮嫩葉菜等, 最好食用菜汁, 以減少纖維的攝入;
3.如有脫水低鈉現象時, 應及時補充淡鹽水, 食用菜葉湯以補充水、鹽和維生素;
4.排氣、腹瀉過多時, 應少食糖及易產氣的食物, 如薯類、豆類、牛奶等;
5.柿子、石榴、蘋果都含有鞣酸及果膠成分,