鼻竇炎患者日常保健的九大注意事項

鼻竇炎是目前非常常見的鼻部疾病， 兒童已經成為鼻竇炎主要的發病人群。 鼻竇炎患者的日常注意事項對於保健和控制鼻竇炎都是非常重要的， 因此， 我們有必要瞭解一下鼻竇炎的保健注意事項， 以下幾項便是鼻竇炎的保健注意事項， 一起瞭解一下吧。

1、平時注意鼻腔衛生。

2、遵醫囑及時用藥。

3、有牙病者， 要徹底治療。

4、嚴禁煙、酒、辛辣食品。

5、游泳時姿勢要正確， 儘量做到頭部露出水面。

6、注意擤涕方法。 鼻塞多涕者， 宜按塞一側鼻孔， 稍稍用力外擤。 之後交替而擤。

7、急性發作時， 多休息。 臥室應明亮， 保持室內空氣流通。

8、慢性鼻竇炎者， 治療要有信心與恒心， 注意加強鍛煉以增強體質。

9、保持性情開朗， 精神上避免刺激， 同時注意不要過勞。