只有不相克的食物才可以放在一起進行食用, 這樣對我們的身體才是有益的。 不同食物的不同做法也是為了滿足更多人的口味, 所以掌握食物的不同做法,
炒螺螄
主料:小尖螺500克。
輔料:醬油75克, 白糖50克, 小蔥10克, 生薑10克, 味精5克, 鹽20克。
制法
①小螺螄放在缸內加清水, 放少許鹽、滴幾滴油在水中, 養12小時, 待其爬在缸邊上, 吐淨泥沙, 取出剪去尾尖, 洗淨碎殼, 瀝幹水分。
②起油鍋放進蔥、薑熗鍋, 隨即將螺螄下鍋翻炒, 烹入黃酒, 加醬油、糖、味精, 翻炒幾下即好出鍋裝盆。
特點鮮美無比, 慢食此菜越吃越香。
海鮮美味炒螺螄
主料:螺螄:500g
調料:沙拉油:適量;食鹽:1湯匙;雞精:1湯匙;醬油:1湯匙;薑、蒜:適量;八角、花椒、桂皮:適量;料酒:1湯匙;豆瓣醬:1湯匙;甜麵醬:1茶匙;小蔥:適量;茶葉:適量;白糖:1茶匙
做法:
1、先看看原材料:蔥薑蒜可以多放一些。
2、淡鹽水泡一天,
3、將螺螄先幹炒, 除盡螺螄的水分, 大概1分鐘, 便於下一步入味。 只放平時炒菜量的油就可以了。
4、鍋中放油, 爆香所有調料, 加入郫縣豆瓣醬;甜麵醬;料酒;醬油;糖;雞精;補充清水一半, 三分鐘出鍋。
鮑魚汁炒螺螄
原料:剪好的螺螄、蔥薑蒜、幹辣椒、花椒、大料、小茴香、鮑魚汁、白酒、醬油、白糖、雞精
操作:
1、鍋內放油煸香蔥薑蒜放入幹辣椒、花椒、大料、小茴香炒出香味 2、放入剪好的螺螄, 倒入鮑魚汁烹入酒翻炒加少許醬油、白糖、雞精調味加少許水大火蓋蓋大火收汁即可。
宜: 水腫, 黃疸, 痢疾, 痔瘡, 風熱目赤翳障者宜食;尿路感染者宜食;醉酒者宜食;癰癤疔瘡者宜食。
忌: 螺螄性寒, 故脾胃虛寒者忌食;風寒感冒者忌食;女子行經期間及婦人產後忌食;胃寒病者忌食。
上面介紹了螺螄的三種法, 不同的做法採用不一樣的食材, 第一種是炒螺螄, 它的主要材料就是螺螄裡面可以根據個人的喜好加入一些調味料, 主要味道會更好。 第二種是海鮮美味炒螺螄, 它的輔助材料相對於其他的來說比較複雜需要正確的掌握。 最後是鮑魚汁炒螺螄, 食用它的營養價值很高。