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老人洗頭有哪些關鍵點

在美髮店洗頭, 都是採用後仰的姿勢。 有些老年人到美髮店美髮也採用相同的洗頭姿勢, 以為這樣洗頭既安全又舒適。 其實, 這種做法並不正確, 老年人後仰洗頭存在著很大的健康隱患。

據有關報導稱, 很多老年女性在做美容時容易發生中風的情況, 而且大部分都發生在後仰洗頭的時候。 這是因為, 大部分老年人都有頸椎退行性病變, 腦供血自然不足, 後仰洗頭時, 會過度扭曲頸椎, 引發椎動脈痙攣, 從而引發動脈出血, 導致中風。

此外, 洗頭時水溫要適宜, 過冷過熱都會刺激人體血管, 造成血管收縮異常。

那些有糖尿病、高血壓、動脈粥樣硬化的患者尤其要小心;如果近期血壓不穩, 更要避免後仰洗頭。 一旦老年女性在後仰洗頭時感覺頭暈目眩, 應該儘快將頭抬起, 保持正常體位。

專家建議, 對於老年人而言, 採用身體前傾的傳統低頭姿勢更安全, 因為低頭是習慣性動作, 不會過度刺激椎動脈。

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