經常按摩四個穴位可“助性”

商陽穴：此養生穴位位於食指靠拇指一側， 在指甲角正後方2毫米的地方， 是手陽明大腸經的井穴。 經常用手指掐一掐這個養生穴位能旺盛大腸經的氣血， 調節消化道功能， 加快人體新陳代謝， 提升性能力， 對身體有強壯補益的保健養生作用。

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太溪穴：此養生穴位位於腳內踝後三釐米凹陷中。 經常以手指按壓， 可以起到滋補腎陰、通調沖任的作用。

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曲泉穴：適當按摩肝經上的穴位， 有梳理肝氣、改善性功能的養生作用。 取穴的方法屈膝， 在膝內側橫紋上方凹陷中。 此養生穴位主要治療滑精早洩等疾病。

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陰穀穴：此養生穴位尋找方法較麻煩， 取該穴道應採用正坐或仰臥的取穴姿勢， 陰谷穴位於人體的大腿內側， 膝蓋關節內側5釐米左右上方的穴道。 經常刺激此穴位可以起到調補肝腎、清熱利濕、舒經活絡的養生作用。