腰肌勞損有哪些臨床表現？

1．無明顯誘因的慢性疼痛為主要症狀。 腰痛為酸脹痛， 休息後可緩解， 但臥床過久又感不適， 稍事活動後又減輕， 活動過久疼痛再次加劇。

2．在疼痛區有固定壓痛點， 該點位置常在肌肉起、止點附近， 或神經肌肉結合點。 在壓痛點進行叩擊， 疼痛反可減輕， 這是與深部骨疾患區別之一。

3．有單側或雙側骶棘肌痙攣征。

治療與預防：

1．自我保健最重要， 保證睡眠， 經常變換姿勢， 注意休息， 避免長時間彎腰弓背活動。 必要時可在工作中使用腰圍， 但休息時則應解除， 以免繼發廢用性肌萎縮， 進一步加重腰段脊柱的不穩定。

2．疼痛部位進行理療， 以及手法和力度適當的推拿、按摩。

3．局部應用膏藥或中藥外敷。

4．中藥薰蒸或局部中藥熨洗。

5．疼痛明顯影響工作和休息時， 可服用抗炎劑、肌鬆弛劑(氯唑沙宗0．2g每日三次)及安定之類鎮靜劑。 嚴重的壓痛點可行封閉注射治療。