重視青少年的心理亞健康

心理健康問題一直是阻礙青少年成長的關鍵問題， 家長的望子成龍的心願， 也別忘記了對孩子心理健康的重視。 那麼， 如何重視青少年心理健康問題呢？

金榜題名”無疑對一個年輕人來說是最大的幸福之一。 但我們更應該關注到的是， 一些高考失利的考生和未能考出理想成績的學生， 因為心理壓力過大， 一蹶不振， 有的甚至結束自己年輕的生命， 成為父母心中永遠的痛。

最近幾年， 關於青少年厭世、自殺的新聞報導增多， 讀後讓人震驚。 兒童與青少年的自殺問題， 正成為一個社會問題。 其中不少人似乎不是一時衝動，

而是在經過思考狀態下做出的決定。 有的會留下遺書， 遺書中會表達由於自己的行為對家人、朋友帶來傷害的歉意。

這些年輕人走向絕路， 是因為他們形成了一種亞健康心理狀態。 這種心理狀態下往往看不到事情美好的一面， 反而被無用感、挫敗感等包圍。 同時他們常常形成對事物的絕對化要求， 簡單地認為事物非黑即白， 如將死亡作為解決問題的唯一方法。 而這中間， 價值理念與實際需求之間存在的落差， 是造成青少年亞健康心理狀態的主要原因。

其一是價值缺失與正能量之間的落差。 青春期是孩子心理發育並形成價值觀的關鍵階段。 但目前整個社會其實正處於一個價值感缺失的狀態，

人們崇尚的是成功、金錢、功成名就， 青少年因此在心理發育和價值觀的成長階段接觸到了大量的負面資訊。 更不幸的是， 在一個追求向上流動的社會中， 家長普遍處於緊張狀態中， 往往注意不到孩子的心理波動。

其二是孩童化與成人化之間的落差。 新生代際的青少年具有較多成人化的特質。 他們理所當然地認為自己已經長大了， 自己可以做出各種判斷和決定。 而且他們崇尚的是生活中的平等， 而不是一味地服從。 但在一些父母和教師的潛意識裡， 仍然認為青少年是孩子， 是需要被自己管理的、教育的。 由於雙方遵從的是不同的價值標準、不同的認識起點， 生活中必定會產生一些齟齬， 而孩子的這種情緒如果找不到釋放管道，

就容易形成封閉、抑鬱、焦慮、懷疑、偏激的心理狀態。

其三是鋪路教育與挫折教育之間的落差。 在4+2+1的家庭結構裡， 作為“獨二代”的青少年一直在獨享親人的無限關愛， 這是一種過度保護， 是在高調地為孩子的成長鋪路。 調查顯示， 62.3%的家長表示“即使自己省吃儉用也要給孩子用最好的東西”。 家長也許懂得對孩子進行鼓勵教育， 但卻沒有讓孩子接受足夠多的挫折教育， 這意味著青少年並沒有培養出真正的獨立人格、獨立的思考分析解決問題能力， 以及對於家庭和社會的責任感。 對他們來說， 如果遇到挫折常常會深受打擊， 變得不知所措。

如何才能彌補各個方面的落差？

這需要社會、家庭、學校三者之間形成合力，

普通教育及心理健康教育形成合力。 如：以平等的、商量的、尊重的價值出發點對待青少年；對青少年進行挫折教育， 培養孩子的獨立人格；更多時間陪孩子；引入心理健康教育等。

這裡特別提出引入社會工作者。 這方面香港特區政府做得較好， 在全港建立了學校社會工作制度。 從2000年起， 香港中學實行“一校一社工”制度。 經過長年積累， 香港學校社工制度的管理模式和運作經驗已經非常成熟。 取經香港， 引入專業社會工作者， 對遏制青少年誤走絕路的現象將有裨益。