山楂紅棗蜂蜜茶是一種平時好多朋友愛喝的飲品, 特別是對於女孩子來說更是生活當中的最愛, 不但甘甜味美, 而且還營養豐富, 最重要的就是可以起到養顏和美容的效果, 女性長期的服用可以美白皮膚並且滋潤皮膚, 起到更加年輕漂亮的作用, 山楂紅棗蜂蜜茶怎麼做?下面我們一起來進行一下瞭解。
作用:養顏、抗衰老, 減脂。
山楂:味酸、微甘, 性平。 具有健脾助運, 活血化瘀, 除脂降壓作用。
紅棗:味甘性溫, 不僅營養豐富, 最能滋養血脈, 潤澤肌膚, 強健脾胃, 還能調合百藥, 緩和猛藥之悍性, 使藥物不傷脾胃。
做法:
用料
大棗 10顆
幹山楂 10克
蜂蜜 適量
幹桂花 少許
山楂紅棗蜂蜜茶的做法:
1、把大棗和山楂用開水泡2分鐘洗去浮塵
2、鍋中放水, 把大棗, 山楂和幹桂花放入鍋中
3、大火煮開, 小火煮1個半小時, 把水煮到剩一半左右
4、等稍微涼一涼根據個人口味加入蜂蜜(冰糖)即可
5、夏天冰鎮後飲用也可以哦~
通過上述的介紹, 我們知道了山楂紅棗蜂蜜茶怎麼做, 通過上述的介紹, 大家可以看出做法也特別簡單, 在平時做好了後, 我們可以放到冰箱裡面, 在想喝的時候可以取出來後飲用, 長期的服用效果會更加的好, 可以讓我們青春永駐。