由於頸椎病是椎體增生、骨質退化疏鬆等引起的, 所以頸椎病患者應以富含鈣、蛋白質、維生素日族、維生素C和維生素E的飲食為主。 其中鈣是骨骼的主要成分, 以牛奶、魚、豬尾骨、黃豆、黑豆等中含量為多。
蛋白質也是形成韌帶、骨骼、肌肉不可缺少的營養素。 維生素B、E則可緩解疼痛, 解除疲勞。 總之, 對症進食, 就能有利於頸椎病患者的康復。
頸椎病患者在飲食上沒有特殊的禁忌。 但頸推病患者既要做到不可偏嗜一種食物, 又要做到不饑飽失常。 一般說, 對於肥膩、油炸食品、辛辣食品、生冷食品少吃。 而對於煙酒等刺激物儘量不要食用,