每一種水果當中都是具備一定的營養成分， 但是腸胃炎患者一定不能隨便吃水果， 因為有一些水果是會損害腸胃炎患者的身體， 而且還會讓腸胃炎患者加重病情， 那麼那些腸胃炎患者在日常生活當中可以去吃哪些水果呢?
腸胃炎患者日常吃什麼水果?
1、香蕉
香蕉是屬於熱帶、亞熱帶水果， 它裡面含有很高的糖分， 它的膳食纖維含量也很豐富， 一般100克新鮮水果膳食纖維含量約1克， 而香蕉則達3.1克。 膳食纖維能在腸道中吸收水分， 使大便膨脹， 並促進腸蠕動而排便。 同時， 香蕉含有的大量水溶性植物纖維，
2、蘋果
一天一蘋果， 疾病遠離我， 說明蘋果對我們的健康是有幫助的， 坊間流傳的“蘋果減肥法”就是以蘋果代替三餐來達到快速減肥的目的。 蘋果中含有大量的氨基酸等微量元素， 可以減少身體過多熱量的攝入。 從而達到減肥的目的。
蘋果含有豐富的果膠， 能夠吸附胃道內的鉛， 汞等物質的排放， 而其豐富的纖維素能促進腸道的吸收， 改善腸胃炎， 從而達到收小腹的目的。
3、獼猴桃
獼猴桃也被評為“水果之王”， 主要原因是裡面含有很豐富的膳食纖維， 這些纖維可以促進排便， 而且有研究表明， 每天吃一顆獼猴桃的人其一個月糞便量比不吃的人多了一倍。
每一位腸胃炎患者都應該多吃香蕉， 蘋果和獼猴桃， 因為這三種食物都可以促進人體的腸胃運動， 從而就可以緩解腸胃炎患者的病情， 同時以上三種水果當中還具備很大的營養， 可以提高腸胃炎患者的身體抵抗力。
