人的大腦接受來自身體各方面的資訊，
包括疼痛、溫度、觸壓等基礎感覺及聽覺、視覺、位置覺、進食、尿便意識等，
並能將這些資訊進行綜合分析，
然後指揮相應器官行使不同的職能。
如在進食後，
口腔、咽、食道、胃等部位的感覺器通過神經將“進食”這一資訊傳到大腦，
一方面引起“飽”的感覺，
另一方面經過整合後，
使胃液分泌增加，
胃緊張性收縮和胃蠕動功能增強，
而使胃逐漸排空。
但是， 如果人們的情緒處於緊張， 焦慮、恐懼、憤怒及憂鬱等狀態時， 大腦皮層由於其興奮集中於情緒， 對周圍神經的感覺不敏感，
人在憤怒和緊張時，
胃液分泌量大為增加，
過量胃液中的胃酸破壞了胃黏膜屏障，
直至黏膜引起損傷性病變。
而人在恐懼或憂鬱、思考時，
能減少胃血流量，
從而明顯地抑制胃酸分泌，
同時引起胃運動減弱。
由於胃運動減弱，
長期間停留在胃內食糜和胃液的混合液會對胃黏膜造成損傷。
種種跡象表明人們保持一個好的心境是多麼的重要啊！你不一定要開心但一定要靜心！
