同是抑鬱情緒, 有的人泰然處之, 有的人卻草木皆兵。 其實, 從對待“抑鬱”的態度也可以看出人的性格特點。 一般來講, 草木皆兵、眼裡不揉沙子、對事物沒興趣的人易成為“抑鬱焦慮症”的易感人群。
性格特徵1:草木皆兵
他們的性格中有一種習慣性的擔心和憂慮。 災難還沒有來呢, 就開始加強警惕, 想盡辦法來應對。 可是, 當困難真正到來的時候, 卻發現, 提前的所有準備可能都未必用得上, 而卻由於自己過度的擔心錯過了許多美好的風景。
性格特徵2:眼裡不揉沙子
這樣的人無論對人還是對事大多具有完美主義和絕對化的傾向。
性格特徵3:無聊 沒意思
當一個人的生活中有很多積極的, 值得關注的因素時, 他們的精神能量總是朝著積極的, 解決問題的方向在發展。 而一旦這些積極因素匱乏時, 便容易對不如意的事情過分關注, 甚至放大。 於是, 形成了心理上的炒股。